Rikas elämä. Parempaa arkea hidastamalla

Onko arkesi yhtä paikasta toisen juoksemista? Läkähdytkö velvollisuuksien alle? Haluaisitko hidastaa tahtia, muttet tiedä miten? Elämänmuutos on matka kohti kohtuutta ja omia arvoja vastaavaa elämää. Kirja auttaa sinut löytämään oman polkusi. Jokainen voi leppoistaa elämäänsä. Tapoja on monia ja löydät niiden joukosta varmasti juuri sinulle sopivan. Opas tukee sinua toteuttamaan elämänmuutoksen järkevästi ja harkitusti. Sinun ei tarvitse hypätä oravanpyörästä kokonaan, vaan voit myös säätää sen tahtia niin, että pysyt paremmin sen kyydissä. Hidastaminen on käytännön muutosten lisäksi myös oman mielen vaatimusten karsimista ja armottomuuden karistamista, siis koko elämänasenteen muuttamista. Se vaikuttaa positiivisesti kaikkiin elämän alueisiin, kuten arkeen, vapaa-aikaan, parisuhteeseen, seksiin ja vanhemmuuteen. Onni on arjessa, jonka muokkaat itse omilla ehdoillasi. Mukana on myös hidastajien haastatteluja, jotka kertovat, millaista on elää oman näköistä elämää.