W przyjaźni siła. Wspólny trening ciężarowców polskich i radzieckich

W przyjaźni siła - to wspólna edycja autorów polskich i radzieckich, niegdyś znanych ciężarowców, a obecnie specjalistów w dziedzinie podnoszenia ciężarów. Książka stanowi podsumowanie polskich i radzieckich osiągnięć organizacyjnych i szkoleniowych w tej dyscyplinie. Czytelnik znajdzie tu omówienie aktualnej sytuacji sportu podnoszenia ciężarów w obu kraiach, dzieje narodzin dyscypliny i jej powojenną historię w Polsce i Związku Radzieckim. Książka informuje o współczesnych systemach szkolenia zawodników, prezentuje, wyniki najnowszych badań naukowych w zakresie planowania, organizacji i oceny skuteczności treningu, zapoznaje z niesłychanie interesującymi sylwetkami najwybitniejszych ciężarowców polskich i radzieckich. Poniżej Spis Treści Przedmowa - Robert Roman Triumf ideałów olimpijslkich. - Aleksiej Miedwiediew Krótka historia kontaktów ciężarowców polskich i radzieckich - Mieczysław Szyk System organizacyjno-szkoleniowy podnoszenia ciężarrów w PRL - Janusz Przedpełski System szkolenia ciężarowców w ZSRR - Wiaczesław Maksimow i Igor Kudiukow Treść treningu sportowca wysokiej klasy - Robert Roman. Droga do rekordów (na przykładzie W. Basza:nowskiego, N. Ozimka i Z. Smalcerza) - Augustyn Dziedzic Niektóre lekarsko-biologiczne zagadnienia sportu podnoszenia ciężarów - Arkadij Worobjow Biomechaniczne kryteria oceny skuteczności treningu w podnoszeniu ciężarów - Kazimierz Fidelus Atleci z rodu tytanów - Dymitr Iwanow. Nieco o sobie i swoich kolegach - Waldemar Baszanowski