La búsqueda de la felicidad

Tal Ben-Shahar
3.82
8,701 ratings 602 reviews
Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, “o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.
Genres: PsychologyNonfictionSelf HelpPersonal DevelopmentPhilosophyAudiobookHealthBusinessMental HealthScience
224 Pages

Community Reviews:

5 star
2603 (30%)
4 star
3064 (35%)
3 star
2135 (25%)
2 star
672 (8%)
1 star
227 (3%)

Readers also enjoyed

Other books by Tal Ben-Shahar

Lists with this book

CYCLO: Tu menstruación sostenible y en positivo
The Pursuit of Happiness
La Reina del Grito
Lecturas delirantes
78 books2 voters