Zen Shiatsu - Comment équilibrer le yin et le yang pour une meilleure santé

En Occident, la medecine a suivi une voie hautement scientifique, cherchant a determiner la nature d'une maladie sur la base de ses symptomes, pour etablir un diagnostic et mettre en place un traitement. Cette conception de la medecine oublie cependant que la tendance naturelle d'un organisme vivant est de se guerir lui-meme. C'est l'approche de la medecine orientale en general, et du shiatsu en particulier, qui developpent une therapeutique visant a l'harmonisation de l'ensemble de l'organisme du patient. La conception commune que le shiatsu ne consiste qu'a exercer une forte pression des doigts sur des points du corps ne reflete pas la verite. Le shiatsu est fonde sur un systeme medical oriental complet qui explique le corps humain en termes d'un reseau de meridiens a travers lequel s'ecoule une energie appelee "Ki" en japonais. En identifiant les zones ou l'energie stagne et en facilitant l'ecoulement du Ki a travers les meridiens, la personne recouvre la sante de maniere durable. Dans cet ouvrage abondamment illustre, Shizuto Masunaga nous apprend a retablir le bon equilibre de notre systeme d'energie grace au shiatsu des meridiens, Zen shiatsu, pour stimuler sa propre force de guerison et rester en bonne sante.