Smoothies aux flocons d'avoine pour un excellent début de journée: Recettes de smoothies riches en protéines pour vous rassasier tout au long de la journée

Tamara Gregory
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Vous pensez que les recettes de smoothies composées uniquement de fruits ne vous rassasieront pas ? Si vous cherchez des smoothies rassasiants qui peuvent remplacer un repas sur le pouce, nous avons ce qu'il vous faut. Ce livre de recettes comprend un total de trente délicieux smoothies à base de flocons d'avoine. L'avoine est un ingrédient sain qui vous rassasie plus longtemps grâce à ses glucides complexes. De plus, les recettes de smoothies vous permettent de prendre facilement un repas nutritif lorsque vous êtes en déplacement. Dans ce livre de recettes, vous trouverez - Un smoothie aux flocons d'avoine et aux fraises pour bien commencer la journée. - Le smoothie au beurre de cacahuètes et à la banane est une combinaison de saveurs parfaite. - Un smoothie aux flocons d'avoine et au potiron à la cannelle, à l'arôme unique - Et bien d'autres combinaisons fantastiques ! Alors, qu'attendez-vous ? Profitez des recettes de smoothie délicieuses et nutritives dont les flocons d'avoine sont l'ingrédient principal.
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40 Pages

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