Smoothies aux flocons d'avoine pour un excellent début de journée: Recettes de smoothies riches en protéines pour vous rassasier tout au long de la journée
Tamara Gregory Vous pensez que les recettes de smoothies composées uniquement de fruits ne vous rassasieront pas ? Si vous cherchez des smoothies rassasiants qui peuvent remplacer un repas sur le pouce, nous avons ce qu'il vous faut. Ce livre de recettes comprend un total de trente délicieux smoothies à base de flocons d'avoine. L'avoine est un ingrédient sain qui vous rassasie plus longtemps grâce à ses glucides complexes. De plus, les recettes de smoothies vous permettent de prendre facilement un repas nutritif lorsque vous êtes en déplacement.
Dans ce livre de recettes, vous trouverez
- Un smoothie aux flocons d'avoine et aux fraises pour bien commencer la journée.
- Le smoothie au beurre de cacahuètes et à la banane est une combinaison de saveurs parfaite.
- Un smoothie aux flocons d'avoine et au potiron Ă la cannelle, Ă l'arĂ´me unique
- Et bien d'autres combinaisons fantastiques !
Alors, qu'attendez-vous ? Profitez des recettes de smoothie délicieuses et nutritives dont les flocons d'avoine sont l'ingrédient principal.
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40 Pages