MENTE JOVEN ¡ENTRENA TU CEREBRO, NO PIERDAS LA CHISPA!: Ejercicios diseñados para mantener tu mente ágil y activa. ¡Desafía tu mente y diviértete!
Mia Alvar En el cuaderno MENTE JOVEN encontrarás diferentes bloques de actividades con ejercicios muy completos creados específicamente para trabajar la estimulación cognitiva, entretenerse y divertirse.
Bloques de
-Adivinanzas y Acertijos; ayuda a generar nuevas conexiones neuronales y aumenta la plasticidad neural.
-Crucigramas; mejora razonamiento, atención y memoria.
-Sopas de Letras; ayuda a mantener el cerebro activo y favorece la concentración.
-Pasatiempos; mantiene una conciencia plena y mejora el funcionamiento del cerebro.
-Ilustraciones para colorear; se estimulan ambos hemisferios del cerebro, el lado lógico y racional junto con el lado creativo y las emociones.
-Habilidad Numérica; ayuda a retrasar los síntomas en las enfermedades neurodegenerativas.
-Formas y Trazos; mantiene las habilidades de psicomotricidad fina.
-Juegos de Memoria y Concentración.
-Bloque de Recuerdos; trabaja tanto la memoria como las emociones.
Trabajar la estimulación cognitiva en personas mayores les aporta numerosos
-Ralentizar el proceso de deterioro cognitivo de enfermedades como el Alzheimer o el Parkinson.
-Reforzar y aumentar la autoestima y la confianza en la persona.
-Evitar los episodios de estrés y ansiedad causados por el deterioro cognitivo.
-Mejorar la calidad de vida de la persona y su sentimiento de bienestar emocional, psicológico y de salud general.
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115 Pages